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ざこのささいごと

にっきです。おてやわらかに。。。

0301

今日のこと 3月になっちゃった。2月の半分以上は寝込んで過ごしたから、今月はもう少し「何かを頑張った」感が得られるよう精進していきたい。健康大事。 寒いから早く春来てー。 今日の筋トレ ラジオ体操1回。あとお散歩。ラジオ体操第二は激しい。 今日の…

0227

今日のこと 2X歳にして、ようやく自動車教習所に通っている。第一段階。何かとハードですでに逃げたい。 技能も学科も大変だ。教科書に載っていることを暗記して「理解したつもりになっていた」事柄が、いざ教官に説明に説明を求められると頭が真っ白になっ…

0226

今日のこと 一週間以上風邪(たぶん、扁桃炎)で寝込んでしまった。健康って幸せ。 今週は、何は無くとも、とりあえず笑うように努めている。週の後半くらいから同居人も私につられてなのか、以前よりも笑顔とおふざけが増えてきた(ような気がする)。一緒にい…

0215

今日学んだこと 月1の絶不調、ようやく抜けてきたと思ったら・・風邪引いた。 喉が痛い。ここ数日、イライラをごまかすためにタバコを吸いすぎてしまったのが原因っぽい。 絶不調でも、自暴自棄になってはいかんです。健康、大事。いい加減タバコやめよ。 今…

0215

今日学んだこと 1か月分の出費の計算をしてみたら、嗜好品費が想定外の金額になっていた。 コンビニと買い食いは計画的に。。。1回の買い物は少額だとしても、積み重なるとなかなか大きいのね。 今日の筋トレ 腹筋を鍛えた。昨日のスクワットが効いてる(筋肉…